我一直相信中医的那个“治病要治本”的理论。导致我近来肌体不适的原因出在哪里呢，追根溯源了半天我觉得还是电脑惹的麻烦，近年来我象个小青年似的执着地爱着电脑网络以致于对那里的一切都乐此不疲，每天早九晚七除用餐外大部分时间都趴在电脑前一动不动地看新闻听音乐下载喜欢的音像资料，写博客访博友甚至还津津乐道于那些真真假假的小道消息和狗仔队们的报导...,想想这些哪件事不需要眼睛的专注坐骨的支持脖子的支撑和腰臀的劳作？就是一台钢铁造出的机器也需要停一停加点油散散热不能连轴转，何况人的血肉之躯更何况我这已近苟延残喘的老身板。妇孺皆知的小个子潘长江有一首歌唱得忒好:"西边有山呀东边有河...再不能这样过再不能这样活..."

说的不如唱的好听看来我也需要唱好这首歌，再不能这样地活再不能这样地坐。

为什么每天面对窗外的大海而不去海边听涛追浪却一味泡在网络这无穷尽的信息海洋中不停地游荡；

为什么对夏季给我们带来的似锦繁花和浓浓绿荫我们视而不见反而执著地追求网上的虚拟景观；

为什么不去聆听大自然中百鸟的唱合却捂着耳机听那些“狼爱上羊啊爱得疯狂”之类的嘶哑的歌喉而让耳膜倍受折磨；

为什么不到风中去感受流动的空气和氧巴而偏偏愿意闷在斗室中直接或间接地呼吸着二氧化碳和尼古丁甚至家具长年释放出来的甲醛；

为什么为什么为什么，还有什么理由不抬起腿迈开脚挺直腰挥动着臂膀拥入大自然的怀抱，享受它赋予你的阳光空气沙滩和绿荫，难道对那小小的电脑屏幕多说几次“一会见“就那么难？何况这电脑工作时间长了也需要休息休息再接着干。

生命在于运动是尽人皆知的真理，我决定运用这一真理让自己以往的这张不怎么动的“像片”变成动态的鲜活的，有血有肉的有张有弛的有静有动的立体的我，让全身各个器官得到“公平待遇”，让它们不再发出如此不和谐的信号。表里一致齐心合力创造整个肌体的最佳状态---健康。但我还是要合理安排时间让一天也不想分开的我亲爱的部落阁伴我左右永不离弃。我的时间我安排，我的健康我作主。

耶--- ！！